le mar 29 sep 2009
SE METTRE AU VERT...
DEVENIR VÉGÉTARIEN ... 
                    - OUI, MAIS POURQUOI ?
                                        - OUI, MAIS COMMENT ?

Le végétarisme est aujourd’hui un thème à la mode. On en dit même dans les magazines « people » que cette pratique pourrait aider à sauver la planète ! C’est dire que c’est tendance !
Or le Bouddhisme, depuis le Bouddha Chakyamouni jusqu'à nos jours par la voix des grands maitres comme Leurs Saintetés le XIIème Gyalwang Drukpa, le Dalaï-Lama ou le Karmapa, a toujours recommandé d’éviter la consommation de viande et d’être moins impliqué dans l’abattage d’animaux. 

     OUI, MAIS POURQUOI ?
Différentes raisons à cela :

- Par bonté pour protéger de toute forme de vie
- Par compassion envers les animaux, pour réduire leur souffrance et celle qui résulte de la consommation de viande.
- Pratique simple qui nous permet de nous relier à la bonté innée qui est en nous.
- En raison de notre connexion avec notre maître spirituel, l'amélioration de notre conduite peut réduire les obstacles à sa Longue vie.
- Pour être heureux car c'est une occasion simple et pratique d’aider et d’être utile

     OUI, MAIS COMMENT ?
Il n’y a aucune obligation et plusieurs options sont possibles en fonction du degré de motivation. Par exemple :

- Ne pas manger de viande un jour par semaine
- Ne pas manger de viande un jour par mois, par exemple le 3ème dimanche de chaque mois 
- Ne pas manger de viande les jours spéciaux comme les jours de pleine et nouvelle lune, les jours de Gourou Rimpoché et de Tara
- Ne manger de la viande qu’une fois par jour
- Arrêter de manger de la viande pour toujours
- Arrêter de manger de la viande pour une période précise comme un, deux ou trois mois ou années
- Réduire la consommation de viande avec pour objectif d’arrêter complètement

     CHANGER SES HABITUDES
Ce n'est pas facile de changer du jour au lendemain ses habitudes de consommation. Il faut rester attentif au fait de manger équilibré, de veiller à trouver un autre apport de protéïnes et de vitamines afin d'éviter les carences... Quel casse-tête !
Aussi pour trouver de l'inspiration, nous vous proposons de partager vos recettes végétariennes simples et originales ! Envoyez-les nous et elles seront diffusées sur notre site Live To Love.
Merci !




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